Роман Будников уверен, что профессиональный телеведущий должен обладать качествами шоумена, конферансье и даже тамады. Свой успех Роман объясняет просто — он нашел свое любимое дело и теперь им занимается. Кроме карьеры телеведущего, он также пишет музыку и хорошо играет на гитаре. Звезда эфира уже давно планирует выпустить свой альбом, над которым очень старательно и скрупулезно работает. Несмотря на то, что его браки не сложились, Будников пытается вновь наладить личную жизнь, так как одиночество ему не по душе. Музыкант пока не встретил свою женщину, которая должна стать ему другом и разделять увлечения.
Роман родился в городе Энгельсе, где прошли его детские и школьные годы. В 16-летнем возрасте юноша увлекся игрой на гитаре, благодаря чему он всего за два года получил образование в музыкальной школе, а затем играл на гитаре в рок-группе «Ноев Ковчег». В 90-х годах они часто бывали в Москве, где выступали на различных корпоративах и вечеринках. Но однажды на одном таком мероприятии не оказалось ведущего, поэтому друзья предложили Будникову попробовать себя в этой роли. После этого случая он часто проводил юбилеи или дни рождения.
А вскоре ему удалось попасть на телевидение. Первым местом работы для начинающего телеведущего стала рубрика в передаче на канале «Столица», а затем его стали приглашать на другие каналы. Появившись на Первом канале, в 2012 году Роман стал новым ведущим передачи «Фазенда». В 2014 году ему предложили также вести «Доброе утро», в котором раньше работал Борис Щербаков.
В личной жизни Будникову дважды пришлось пережить развод. С первой женой он познакомился, когда еще жил в Саратове. Девушка пришла на концерт группы «Ноев ковчег», после чего молодые люди стали встречаться. Сыграв свадьбу, Роман и его жена уехали в Москву, где они вместе выступали и занимались музыкой. В 2002 году у них родилась дочь Александра, но через некоторое время супруги расстались. Вторая жена Екатерина работала веб-дизайнером, дети в этой семье не родились. Супруги расстались без скандалов и истерик, просто они поняли, что их пути разные. Сейчас бывшие супруги тепло общаются и поддерживают друг друга.
С дочкой Сашей Будников старается встречаться как можно чаще. Девушка также увлечена музыкой: она играет на флейте и делает на этом поприще заметные успехи. Также она сочиняет песни, снимает клипы и делает пародии на популярные песни. Бывшая жена вышла замуж и родила Саше сестричку. Отношения между бывшими супругами остались дружескими, что радует самого ведущего.
Сейчас в жизни Романа идет период одиночества, но он не испытывает по этому поводу грусти или дискомфорта. В будущем он надеется встретить женщину, близкую ему по духу, с которой намерен создать семью. Будущая возлюбленная должна быть искренней и мудрой, а также увлеченной и умной, а вот хозяйственная она или нет, для него не важно. Музыкант давно мечтает о своем загородном доме в какой-нибудь уединенной деревушке, для которого он сам придумает проект. Он не забывает следить за своим внешним видом и иногда посещает спортзал, благодаря чему при росте 175 см его вес составляет 80 кг.
